Movimente-se com a Ginástica Laboral Remota CASACARESC!
Mariana Alcântara
09/09/2024
Dicas de Saúde
É com grande entusiasmo que anunciamos o lançamento do serviço de Ginástica Laboral Remota, uma parceria do Programa CASA+Saúde da CASACARESC com as patrocinadoras EPAGRI, CIDASC e CIASC. Essa iniciativa visa promover o bem-estar e a saúde de nossos beneficiários e colaboradores, proporcionando atividades físicas orientadas que podem ser realizadas no ambiente de trabalho ou no conforto de casa.
A partir do dia 9 de setembro, serão disponibilizadas três aulas semanais de ginástica laboral, transmitidas por vídeo. As aulas ocorrerão às segundas, quartas e sextas-feiras, com destaque para a aula de segunda-feira, que será transmitida ao vivo via YouTube, às 9h.
Para garantir fácil acesso, os beneficiários receberão comunicados com lembretes e incentivos frequentes. As aulas gravadas estarão disponíveis para consulta posterior, no canal oficial da CASACARESC, nos seguintes links:
· Playlist com todas as aulas: https://www.casacaresc.org.
· Aulas ao vivo: https://www.casacaresc.org.
Não perca essa oportunidade de cuidar da sua saúde! Junte-se a nós nessa nova ação do CASA+Saúde e aproveite para melhorar sua qualidade de vida com práticas fáceis e acessíveis.
