Outubro Rosa: a importância de ir além dos exames

O Outubro Rosa é uma campanha mundialmente conhecida, que busca conscientizar a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e do colo do útero. Durante o mês de outubro, são realizadas ações para motivar e informar a população, além de instrumentalizar profissionais de saúde para o controle dessas doenças. O câncer de mama, em particular, é o tipo de câncer mais frequente entre as mulheres brasileiras, sendo o diagnóstico precoce um fator fundamental para aumentar as chances de cura.

Câncer de mama

A prevenção primária do câncer de mama envolve a adoção de hábitos de vida saudáveis. Manter o peso corporal adequado, praticar atividades físicas regularmente, ter uma alimentação equilibrada e evitar o consumo de álcool são atitudes que ajudam a reduzir o risco de desenvolver a doença. Além disso, a amamentação é um fator protetor comprovado.

Exame clínico das mamas em cada consulta de rotina - Antes mesmo de detectar precocemente a doença, deve ocorrer o exame clínico das mamas anualmente com seu médico de confiança a partir dos 40 anos - nódulos de um milímetro já podem ser percebidos por profissional treinado dentro do consultório.

E o autoexame? Essa prática não é mais recomendada como no passado. Isso para se evitar a falsa sensação de tranquilidade por quem realiza a técnica e reduz o seguimento médico periódico por entender que não há necessidade. Mas, toda mulher deve se observar continuamente para buscar avaliação quando houver sinais locais, como mudanças na superfície da pele, de temperatura ou mesmo nódulos não dolorosos.

Quem deve fazer a mamografia?

• Mulheres entre 50 e 69 anos.
• A mamografia deve ser feita a cada 2 anos para mulheres de baixo risco (exames anteriores normais, peso corporal adequado e sem histórico familiar de câncer).
• Se houver recomendação de mamografia anual, o médico deve justificar essa conduta

Por que o exame é importante? O diagnóstico precoce é essencial para aumentar as chances de sucesso no tratamento. Combinar a mamografia com o exame clínico das mamas ajuda a detectar alterações em diferentes fases.

Câncer do colo do útero

O câncer do colo do útero também é uma preocupação no Brasil, sendo a terceira neoplasia mais comum entre as mulheres. Este tipo de câncer, no entanto, é praticamente 100% prevenível. A principal forma de prevenção é a vacinação contra o HPV (Papilomavírus Humano), vírus responsável por cerca de 70% dos casos de câncer do colo do útero. É importante ressaltar que a maior efetividade da vacina contra o HPV é quando ela é aplicada ainda na infância, na fase pré-adolescente.

O rastreamento por meio do exame citopatológico (Papanicolau) também é essencial para detectar lesões precursoras e evitar o desenvolvimento da doença. Mulheres entre 25 e 64 anos devem realizar o exame a cada três anos, esta periodicidade de precisa ser precedida de dois exames anuais subsequentes normais.

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Para mais informações sobre o Outubro Rosa e as ações voltadas ao controle do câncer de mama e do colo do útero, acesse o site do Instituto Nacional de Câncer (INCA) clicando aqui. O portal reúne conteúdos informativos e orientações atualizadas sobre a prevenção, diagnóstico e tratamento dessas doenças.

Informações: Instituto Nacional de Câncer (INCA)