CASACARESC celebra o Dia Mundial da Saúde e reforça o compromisso com a promoção do estilo de vida saudável

Neste 7 de abril, Dia Mundial da Saúde, a CASACARESC reforça seu compromisso com a promoção da saúde e a qualidade de vida de seus beneficiários. Em 2025, apoiamos a campanha da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), que destaca a importância da prevenção e do cuidado contínuo para um futuro mais saudável.

Nosso programa de Gestão de Saúde Populacional, o CASA+Saúde, coloca a prevenção em primeiro lugar. Por meio de uma abordagem centrada na pessoa, nossas ações são fundamentadas nos seis pilares da Medicina do Estilo de Vida, desenvolvida em Harvard e disseminada pelo mundo:

Alimentação Natural – Incentivamos escolhas alimentares saudáveis e equilibradas, promovendo hábitos nutricionais que beneficiam o organismo a longo prazo.

Atividades Físicas – Estimulamos a prática regular de exercícios físicos, essenciais para a saúde cardiovascular, metabólica e mental.

Sono de Qualidade – O descanso adequado é essencial para a recuperação do corpo e da mente, impactando diretamente na saúde e produtividade.

Gerenciamento do Estresse – Adotamos estratégias para ajudar nossos beneficiários a lidarem com desafios diários, equilibrando o nível de estresse para um melhor desempenho.

Relacionamentos Significativos – Encorajamos a construção de laços sociais saudáveis, que contribuem para o bem-estar emocional e mental.

Controle no Consumo de Tóxicos – Atuamos na conscientização sobre os impactos do consumo de substâncias prejudiciais à saúde, promovendo escolhas mais saudáveis.

Mais do que uma data especial, o Dia Mundial da Saúde nos lembra que cuidar do bem-estar deve ser um compromisso diário. No CASA+Saúde, oferecemos suporte contínuo para que você possa fortalecer sua saúde de maneira sustentável, com acompanhamento especializado e um plano personalizado para suas necessidades.

Quer começar sua jornada de mais saúde? Conheça o seu navegador do cuidado e descubra como podemos ajudar você a transformar seu estilo de vida! Entre em contato conosco e dê o primeiro passo rumo a um futuro mais saudável.